试管婴儿基础代谢率计算公式
试管婴儿基础代谢率计算公式?BMR就是指的基础代谢率,全称Basal Metabolic Rate,意思是人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
基础代谢率是什么意思
通俗的来说,在完全静止的情况下人一小时内消耗的能量,一般在计算基础代谢率时要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20℃上下,按间接测热法利用仪器进行测定。
对于一些超重的备孕期女性来说,维持基础代谢率正常值范围波动就非常关键了,因为无论是bmr偏高还是偏低,对于身体都会产生不利的影响,反而影响受孕的成功率。
关于基础代谢率(BMR)的计算比较复杂,因为它指的是人在清醒,但是安静的状态之下,不受各种活动及进食等情况的影响,每小时、每平方米体表所散发的热量的千焦数。
基础代谢率计算公式
但大多数自我检测的人并不能完全做到这样一个状态,或多或少会对于最终的结果产生影响,因此可以直接使用一些测量热量的仪器来进行测量,而以下3种基础代谢率计算公式可以了解下就可以了:
基础代谢率计算方法
1基础代谢=体表面积(平方米)×基础代谢率(kJ/m2·24h);
2体表面积1.79102×(3881kJ/m2×24h)÷4.185焦耳;
3成年男性66+(6.3×体重/磅)+(12.9×身高/英寸)-(6.8×年龄/年),成年女性655+(4.3x体重/磅)+(4.7x身高/英寸)-(4.7x年龄/年)。
以上三种计算基础代谢率的方法分别是根据“人体产热量和体表面积的关系”、“中国人正常基础代谢率平均值(kJ/m2·24h)”以及“Harris-Benedict(哈里斯·本尼迪克特)公式”得出来的。
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